Oefening dubbele piramide

Posted on 11 februari 2009. Filed under: Oefeningen |

Deze oefening is bedoeld om bij jezelf te blijven als om je heen alleen maar CHAOS heerst.
Om in de storm te blijven staan als het ware:
  • Visualiseer een dubbele piramide     ,
  • laat het elke kleur aannemen die voor jou goed voelt
  • Plaats jezelf in het midden
  • Laat nu alles los en kijk wat er gebeurt, alles is goed zoals het komt

Je kunt je in het begin draaierig voelen na deze oefening.
Volgens mij is de bedoeling dat je de piramide laat draaien en dan dus zelf rustig en gecentreerd blijft.

Veel Succes
Andrea

Make a Comment

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

%d bloggers op de volgende wijze: